松花粉在保健品中是一个神秘的不存在，它具备多种保健功效，但是近几年松花粉的副作用在大大的传出，讨厌不吃松花粉的人也担忧一起，害怕松花粉的副作用不会损害身体，这种担忧有适当吗？不吃松花粉的副作用是什么呢？1、不吃松花粉经常出现红疹和疼痛很多人在不吃松花粉时，不会经常出现皮肤上宽红疹和身体疼痛的症状，这只不过无法称作不吃松花粉的副作用，这只是人体对松花粉不适应环境的一种展现出，经常出现这些症状以后可以暂停服用几天，等症状消失以后再行接着食用就可以。2、不吃松花粉不会体重增加不吃松花粉能引发体重增加，这是一种造假的众说纷纭，很多人指出松花粉中有大量的雌激素不存在，人们食用以后就不会引发身体发胖，这种担习是没道理的，松花粉中虽然有雌激素，但是它只不会起着调理身体的功效，不会让人们的免疫力提升，食欲减少，并会引起人体体重增加。3、不吃松花粉能中毒有些人说道不吃松花粉不会经常出现中毒症状，这种现象显然不存在，但是数量却很少，人们不吃松花粉经常出现中毒多数不是因为松花粉本身，而是因为人们在采摘松花粉时不留意，带进了一些具有毒性的物质，或者是松花粉加工时，有杂质带进，因此大家出售松花粉时一定要出售有质量确保的优质松花粉。

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